昨日、中途半端な態勢から物を持ち上げようとして、アイタタタッ!!腰が痛いのです。今日は何とかやり過ごしましたが明日は整体に行ってきます。皆さんも変な態勢からのギックリ腰にはくれぐれも「腰痛意」です。

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